나트롤 비오틴 10000 부작용? 후기 및 복용법

안녕하세요~

최근 다이어트나 스트레스 등으로

머리카락이 많이 빠지는 현상을

겪는 분들이 많이 계시죠?

 

저도 머리카락이 얇아서 고민인데

꾸준히 먹어보고

효과를 본 모발 영양제가 있어서 소개해요!

 

1. 나트롤 비오틴 10000 효능

▲ 아이허브 나트롤 비오틴 10000

 

아이허브에서 비오틴 관련 제품 중

인기가 많은 나트롤 비오틴 10000입니다.

 

먼저 비오틴의 효능부터 알아볼까요?

 

비오틴은 모발, 피부, 손발톱의 건강을 촉진하고

에너지 대사 과정을 돕습니다.

 

 

 

 

비오틴이 부족하면, 모발 건강에 필요한

단백지, 지방 등이 온전히 합성되지 않아

정수리나 앞머리 탈모 등이 쉽게 올 수 있습니다.

 

평균적으로 하루 100개 이상의 머리카락이 빠지거나

두피 염증이 생기는 분들은

충분한 영양 섭취와 함께 영양제로

본격적인 모발 관리를 할 필요가 있습니다.

 

 

2. 나트롤 비오틴 10000 복용법 및 후기

 

 

나트롤 비오틴 복용법은 1일 1정을

물과 함께 섭취하면 됩니다.

 

 

 

 

나트롤 비오틴 10000은 100정이 들어있는데요

하루에 1정씩 섭취하니까

한 통으로 약 3달 정도 섭취가 가능해요.

기왕이면 여러개 쟁여놓고 먹는게 좋더라구요.

 

 

 

모발이 워낙 힘이 없고 가느다란 편인데

꾸준히 섭취하니까

확실히 뿌리가 좀 튼튼해졌다?

뿌리에 힘이 생겼다는 느낌을 받았어요.

 

 

 

 

또한 손발톱도 튼튼하고

빠르게 자라나는 경험을 했어요.

 

손톱이 잘 깨지거나 부러지는 분들도

이 영양제가 도움이 될 것 같습니다.

 

저는 다 먹어가서 얼른 재주문을 하려고해요.

 

3. 비오틴 10000 부작용

 

비오틴은 부작용이 크게 알려지지 않은

안전한 비타민인데요.

 

직접 복용했을 때도 별다른 부작용은 느끼지 못했지만,

이 부분은 개인차가 있을 수 있습니다.

 

부작용을 경험한 분들은

피부 트러블을 겪었다는 경우가 있는데,

 

이런 경우에는 비오틴 섭취량을 줄이거나

다른 브랜드의 비오틴을 섭취해 보는것이

대안이 될 수 있겠습니다.

 

 

 

나트롤 비타민은 10000mg 제품과

5000mg 제품이 있으므로

걱정된다면 5000mg 제품을 이용해 보는 것도

방법이 될 수 있겠네요.

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요즘은 여성분이나 청소년도 탈모로 많은

고민을 하고 있는데

단백질이 충분한 음식 섭취 및

두피에 좋은 영양제로

꾸준하게 관리해 주는게 좋습니다.

 

물론 흡연과 음주를 하시는 분들이라면

최소한으로 줄이는게 좋겠죠?

 

건강한 생활 습관과 영양제로

튼튼한 모발을 되찾으시길~

 

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